Fazit:
Joschka Fischer umschreibt überzeugend den Weg
zum besseren Leben. |
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Kurzbeschreibung:
Joschka Fischer berichtet darüber, wie er es geschafft hat,
innerhalb eines Jahres fast 40 Kilo abzunehmen und Deutschlands
bekanntester Marathon-Mann zu werden. Er schildert, wie er seine
Ernährung umgestellt und nach welchen Kriterien er sein Lauftraining
aufgebaut hat. Darüber hinaus hat er eine Vielzahl von fachlichen
Hinweisen und Ratschlägen für diejenigen zusammengestellt, die
selbst durch Sport und veränderte Ernährung ihrem Leben eine
neue Wendung geben wollen. (Copyright
© 1999 Amazon.com, Inc. und Tochtergesellschaften)
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